Taboulé à la Menthe Douce

Taboulé à la Menthe Douce
AU RAYON FRAIS

300 g ; 500 g
Entrée ou Accompagnement

Pour cette recette traditionnelle de taboulé oriental, Bonduelle a associé une semoule légère et aérée, des ingrédients de qualité sélectionnés pour leur personnalité et leur saveur : raisins secs, huile d'olive, pois chiches, sans oublier la menthe, douce et parfumée... Voir les recettes avec ce produit

Apports nutritionnels
1 portion de 100g contient 169 kcal soit 8% des RNJ pour un adulte.
Notre suggestion d'assaisonnement :
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Taboulé à la Menthe Douce

Ingrédients :
Semoule de blé dur réhydratée (65%), tomates (8%), poivrons rouges et verts (7%), pois chiches (3%), oignons (3.5%), huile d'olive vierge extra (2.4%), huile de colza, raisins (1.5%) (raisin, huile de colza), vinaigre d'alcool, menthe douce (1%), persil (1%), sucre, sel, conservateur : sorbate de potassium, piment fort, extrait de zeste de citron, arôme naturel de poivre.
Allergènes :

Traces possibles de : céleri, lait, crustacés, moutarde, oeuf, poisson, soja.

VALEURS NUTRITIONNELLES / 100g


  • Valeurs énergétiques 169 kcal (710kJ)
  • Glucides 26 g
    Dont Sucres 5 g
  • Fibres 2 g
  • Sel 0.7 g
  • Protéines 5 g
  • Lipides 4.5 g
    Dont Acides Gras Saturés 0.6 g
  • Sodium 0.275 g

AJR : Apports Journaliers Recommandés
ANC : Apports Nutritionnels Conseillés
β-carotène : Béta-carotène
Dont Polyinsaturés : Dont Acides Gras Polyinsaturés

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