Nutrition & Plaisir

Voir toutes les recettes

RECHERCHER UN PRODUIT PAR MOT CLÉ

Ingredients :

IMPRIMER LA RECETTE

Tortilla de légumes du Midi

Avec le boulot, pas le temps de cuisiner ! / 4 personnes - Plat

  • ÉquilibréClassique
  • 50 min.20
  • Facile


- Faire revenir les oignons à la poêle avec l'huile d'olive, ajouter la Poêlée Méditerranéenne et cuire pendant 7 min.

- Pendant ce temps, battre les oeufs dans un grand saladier puis ajouter le lait, la crème, le sel, le poivre et les herbes de Provence.

- Verser le saladier dans la poêle et cuire pendant 5 min à feu moyen.

UP

 

DOWN


Valeurs nutritionnelles
Valeur calorique : 502
Protéines : 44 - Glucides : 20 - Lipides : 28
Notre suggestion
Vous pouvez servir votre omelette avec des jeunes pousses d’Epinards Bonduelle et un verre de vin rosé Côte de Provence.