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Ingredients :

  • 1kg d'Epinards Hachés surgelés Bonduelle
  • 450 g environ de pâte feuilletée
  • 1 dl de crème fraîche épaisse
  • 1 oeuf + 2 jaunes
  • 100 g de gruyère ou d'emmental râpé
  • 2 cuillères à soupe de graines de pavot
  • Noix de muscade
  • Sel et Poivre
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Petits chaussons aux épinards

Pour toute la famille / 4 personnes - Entrée

  • ÉquilibréGourmand
  • 50 min.35
  • Accessible


- Faites dégeler la pâte à température ambiante et les épinards dans le four à micro-ondes ou à la vapeur.
- Faites fondre les épinards hachés dans une casserole avec une pincée de noix de muscade râpée, du sel, du poivre et la crème.
- Faites chauffer doucement pour évacuer le maximum d'eau, puis délayez les jaunes d'oeufs avec un peu d'épinards.
- Retirez la casserole du feu et incorporez à son contenu le gruyère ou l'emmental et les jaunes d'oeufs. Laissez refroidir complètement.
- Faites chauffer le four à 210°C environ.
- Abaissez la pâte feuilletée, découpez-la en cercles de 8 à 10 cm de diamètre. Garnissez les chaussons. Dorez le dessus, parsemez de graines de pavot, enfournez et laissez cuire 20 minutes.
- Servez les chaussons tièdes

UP

 

DOWN


Valeurs nutritionnelles
Valeur calorique : 724
Protéines : 26 - Glucides : 38 - Lipides : 52
Notre suggestion
Vous pouvez confectionner de la même façon des petits chaussons à la duxelle de champignons bien desséchée.