Ingredients :
- 300g de salade de concombres au fromage blanc Bonduelle
- 4 tomates
- 1/2 gousse d'ail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- Persil, Sel, Poivre
Salade de concombre au fromage blanc et tartare de tomates
Pour toute la famille / 4 personnes - Entrée
Léger
10- Facile
Munissez-vous de verres à pied. Dans chacun des verres, déposer une portion de salade de concombres au fromage blanc Bonduelle.
- Monder les tomates, puis les laisser refroidir dans de l'eau glacée. Découper les tomates en petits dés.
- A part, piler et hacher une demi-gousse d'ail et du persil, puis rajouter vos tomates coupées en dés. Arroser le tout d'une cuillère à soupe d'huile d'olive. Saler, poivrer. Déposer le tartare de tomates dans les verres à pied.
- Valeurs nutritionnelles
- Valeur calorique : 123
Protéines : 3 - Glucides : 9 - Lipides : 11 - Notre suggestion
- Pour la touche finale, décorez votre préparation de muesli.
