Les Légumes Surgelés Cuisinés Valeurs énergétiques Protéines Glucides Dont sucres Lipides Dont acides gras saturés Dont Oméga 3 Fibres Sodium Sel Calcium Vitamine B1 Vitamine B9 Vitamine C Vitamine E Béta-carotène
Unité / 100g kcal / kJ g g g g g g g g g mg mg µg mg mg µg
Poêlées Les Essentielles
Poêlée Champêtre 23 / 99 1.6 3.6 1.9 0.3 - - 2.6 0.21 0.5 - - 41 (21% des AJR) 15.7 (26% des AJR) - 1406.5 (29% des AJR)
Poêlée Paysanne 76 / 316 2 8 2.8 3.9 - - 3.6 (14% des RNJ) 0.36 0.9 - - 34 (17% des AJR) 9.9 (17% des AJR) - -
Poêlées du Soleil
Poêlée Catalane 56 / 231 1.4 3.6 2.8 3.9 - - 3.5 (14% des RNJ) 0.15 0.4 - - 35 (18% des AJR) 22.2 (37% des AJR) - -
Poêlée Méditerranéenne 76 / 319 2.2 8.2 2.0 3.8 - - 4.0 0.28 0.7 - - 41 (21% des AJR) 18.9 (32% des AJR) - -
Poêlée Romaine 54 / 224 1.7 3.1 2.4 3.9 - - 3.9 (16% des RNJ) 0.25 0.6 - - 42 (21% des AJR) 24.8 (41% des AJR) - -
Poêlées du Marché
Poêlée Nantaise 37 / 153 1.9 3.7 1.8 1.6 - - 3.5 0.26 0.6 - - 39 (20% des AJR) 20.2 (34% des AJR) - -
Poêlée Normande 47 / 195 2.9 3.4 2.2 2.4 - - 3.1 0.16 0.4 - - 37 (19% des AJR) 10.8 (18% des AJR) - 1639.8 (34% des AJR)
Poêlées Rustiques
Poêlée Brasserie 59 / 247 3.2 6.7 1.7 2.1 - - 2.6 0.14 0.4 - - - 13.9 (23% des AJR) - 1029.8 (21% des AJR)
Poêlée Fermière 57 / 238 1.8 6.8 2.0 2.5 - - 3.0 0.22 0.6 - - - - - -
Poêlée Parisienne 68 / 287 2.6 6.9 1.2 3.4 - - 4.0 (16% des RNJ) 0.29 0.7 - - 33 (16% des AJR) - - -
Purées
Purée Délice Trio Vert 50 / 208 2.2 5.3 1.7 2.2 - - 2.7 (16% des RNJ) 0.24 0.6 - - 39 (20% des AJR) - - -
Purée Délice 4 Saveurs 53 / 222 2.2 5.9 1.2 2.3 - - 2.9 0.25 0.6 - - 39 (soit 20% des AJR) - - -
Purée Délice Duo Douceur 39 / 163 1.3 6.2 2.5 1 - - 3.5 0.29 0.7 - - - - - 1455.3 (soit 30% des AJR)
Purée de Brocolis 51 / 212 1.7 3.4 - 3.4 - - - - - - - 51 (25% des AJR) 27 (45% des AJR) - -
Purée de Céleris 34 / 143 1.3 3.0 - 1.9 - - - - - - - 36µg (18% des AJR) - - -
Purée de Légumes et Pommes de Terre 49 / 204 1.4 5.6 - 2.3 - - - - - - - - - - -
Galettes de légumes
Galettes de légumes du soleil et pommes de terre 95 / 395 3.1 4.0 2.5 7.4 - - 7.5 (22 % des RNJ) - 0.5 (5.84 % des RNJ) - - - 14.8 (19 % des AJR) - -
Les Galettes Brocolis & Courgettes jaunes 94 / 391 5.2 6.1 2.5 5.4 - - 2.6 0.39 1 - - - - - -
Les Galettes Choux Romanesco, Haricots verts & Carottes 99 / 412 4 7.6 1.9 5.8 - - 2.6 0.36 0.9 - - - - - -
Les Galettes Choux-Fleurs, Brocolis & Carottes 86 / 358 3.8 4.4 2.4 5.9 - - 2.9 0.31 0.8 - - - - - -
Les Galettes Duo de Courgettes & ses Petits Légumes 91 / 381 4.6 7.4 2.8 4.8 - - 3 0.39 1 - - - - - -
Les galettes haricots verts carottes et pommes de terre 92 / 383 3.3 5.6 2.4 6.3 - - 5.3 0.28 0.7 - - 34 - - 976
Les Galettes Poireaux & Carottes 127 / 526 8.1 3.1 1.8 9.1 - - 8.5 0.47 1.2 - - - - - -
Déli Dome
Déli Dome à la Marocaine 90 / 375 2.3 8.5 2.9 5.2 - - 3.5 0.32 0.8 - - - - - 878.0 (18% des AJR)
Déli Dome Epinard à la Crème 80 / 332 3.8 5.1 0.9 5.1 - - 2.2 0.29 0.74 - - 81 (40% des AJR) - - 1040 (22% AJR)
Déli Dome Ratatouille 67 / 278 1.6 4.8 4.7 4.6 - - 6.1 0.22 0.6 - - 46 (soit 23% des AJR) 16.6 (soit 28% des AJR) - -
Légumes à la Crème
Epinards en Branches cuisinés à la Crème 36 / 152 2.1 3.1 0.7 1.7 - - 1.9 0.218 - 155 (19% des AJR) - 54 (27% des AJR) 12.3 (21% des AJR) - 800 (16% des AJR)
Epinards feuilles préservées à la crème Elle&Vire 53/203 3.0 1.8 1.5 3.1 - - 3.0 0.28 - - - 110 24.7 - -
Epinards Hachés cuisinés à la Crème 30 / 126 2.1 2.9 0.4 1.1 - - 1.5 0.218 - 177 (22% des AJR) - 41 (21% des AJR) - - 1000 (21% des AJR)
Poireaux à la crème 35 / 145 1.5 3.7 1.7 1.6 - - 3.3 0.21 0.5 - - 31 (16% des AJR) 3.4 - -
Les pépites
Pépites Brocolis Carottes 123 / 514 2.4 12.8 2.7 6.9 - - 7.0 (28 % des RNJ) 0.23 (10 % des RNJ) 0.6 (9.74 % des RNJ) - - 37 (19 % des AJR) - - 1140 (24 % des AJR)
Pépites Pois carottes 151 / 631 3.8 16.6 3.4 7.7 - - 7.0 (28 % des RNJ) 0.28 (12 % des RNJ) 0.7 (11.9 % des RNJ) - - 36 (18 % des AJR) - - 1265 (26 % des AJR)

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AJR : Apports Journaliers Recommandés
ANC : Apports Nutritionnels Conseillés