• VeggissiMmm! Falafels

Recette végétarienne, découvrez nos falafels de pois chiches !

Avec la gamme VeggissiMmm! de Bonduelle, découvrez des recettes 100% végétariennes qui allient gourmandise, plaisir et équilibre au quotidien. Les Falafels VeggissiMmm! s'inspirent de la tradition libanaise avec une recette pois chiches et épices orientales pour des falafels moelleux et parfumés. Riches en protéines et en fibres.
poids net: 180 g
pictogramme
ingrédients

Pois chiches secs trempés 50%, maïs doux en grains 12%, oignons 9%, protéines de BLE 5,8%, courgettes préfrites 5,4% (courgettes, huile de tournesol), huile de tournesol 10%, farine de graines de lin, persil, coriandre feuille 1,4%, sel, cumin 0,4%, ail déshydraté, graine de coriandre moulue 0,2%, paprika. Peut contenir du CELERI.
Riche en protéines .
Traces de Céleri, Moutarde. Contient Blé + Gluten.
valeurs nutritionnelles

pour 100g et par portion de 60g
Energie en kJ par portion 504 kJ
Energie en kcal 202 kcal 121 kcal
Matières grasses (g) 10,4 g 6,2 g
- dont AG Saturés (g) 1,2 g
Glucides (g) 12,4 g 7,4 g
Hydrate de carbone 4,1 g 2,5 g
Fibres Alimentaires (g) 7 g 4,2 g
Protéines (g) 11,3 g
Sel (g) 0,81 g

Découvrez
nos recettes de cuisine

FacileMoyenDifficile
< 15 min15 - 45 min45mn et +
Légende
  • Veggie Bowl aux Falafels

    Les Veggie Bowls sont la nouvelle tendance culinaire : on s'amuse avec différentes textures et couleurs pour créer un vrai bol arc-en-ciel, aux apports énergétiques au top ! Voici une recette de Veggie bowl simple, bonne et équilibrée avec des falafels vegan VeggissiMmm! pour un Veggie bowl parfait, yummy et instagrammable à souhait ! Avec Bonduelle VeggissiMmm!, osez la gourmandise !