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Légumiô en Sauce - Courgettes et Olives

Description et bienfaits

Appréciez ce mélange de légumes à base de courgettes cuisinées dans une sauce à la tomate et parfumée aux olives. Une préparation gourmande, prête en 2 minutes au micro-ondes et idéale pour accompagner vos pâtes, riz ou pour garnir vos tartes et pizzas !

Conditionnement

  • Poids net : 470g

Ingrédients pour Légumiô en Sauce - Courgettes et Olives

Mélange de légumes aux courgettes cuisiné dans une sauce aux olives ingrédients : Légumes 50% (courgettes 25%, dés de tomates 11%, poivrons rouges 8%, oignons 6%), eau, purée de tomates mi-réduite 10%, double concentré de tomates 7,5%, olives vertes 4,5%, olives noires 2,5%, sucre, amidon transformé de maïs, huile d'olive vierge extra, sel, jus concentré de citron, basilic 0,4%, ail en poudre, thym 0,2%, arôme naturel.

Valeurs nutritionnelles Énergie Matières grasses Dont acides gras saturés Glucides Dont sucres Fibres Alimentaires Protéines Sel
Valeurs nutritionnelles Pour 100g de produit 224 kJ - 54 kcal 2,7 g 0,5 g 4,5 g 4,1 g 3,0 g 1,4 g 0,73 g
Par portion (115g) 258 kJ - 62 kcal 3,1 g 0,6 g 5,2 g 4,7 g 3,5 g 1,6 g 0,84 g

* Apports Quotidiens de Référence

Les recettes de Légumiô en Sauce - Courgettes et Olives

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10 minutes
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Facile
Comment sélectionnez-vous vos légumes ?

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  • Poids net : 470g
Ingrédients

Mélange de légumes aux courgettes cuisiné dans une sauce aux olives ingrédients : Légumes 50% (courgettes 25%, dés de tomates 11%, poivrons rouges 8%, oignons 6%), eau, purée de tomates mi-réduite 10%, double concentré de tomates 7,5%, olives vertes 4,5%, olives noires 2,5%, sucre, amidon transformé de maïs, huile d'olive vierge extra, sel, jus concentré de citron, basilic 0,4%, ail en poudre, thym 0,2%, arôme naturel.

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Valeurs nutritionnelles Valeurs nutritionnelles Pour 100g de produit Par portion (115g)
Énergie 224 kJ - 54 kcal 258 kJ - 62 kcal
Matières grasses 2,7 g 3,1 g
Dont acides gras saturés 0,5 g 0,6 g
Glucides 4,5 g 5,2 g
Dont sucres 4,1 g 4,7 g
Fibres Alimentaires 3,0 g 3,5 g
Protéines 1,4 g 1,6 g
Sel 0,73 g 0,84 g

* Apports Quotidiens de Référence

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