Frittata aux Brocolis et Tomates séchées
On adore les frittatas ! Cette recette de frittata aux tomates séchées et brocolis Bonduelle est un vrai délice ! Légère et riche en vitamines, cette recette plaira même aux petits, qui se surprendront à aimer les brocolis !
Facile
6 personnes
15 min
20 min
Moyen
Ingrédients
pour 6 personnes
1 sachet surgelé Brocoli - Précuit Vapeur Bonduelle
8 oeufs
120 ml de lait
30 ml de tomates séchées en boîte
1 oignon
Basilic
Huile d'olive
150 gr de gruyère râpé
8 oeufs
120 ml de lait
30 ml de tomates séchées en boîte
1 oignon
Basilic
Huile d'olive
150 gr de gruyère râpé
Ingrédients pour 6 personnes
1 sachet surgelé Brocoli - Précuit Vapeur Bonduelle
8 oeufs
120 ml de lait
30 ml de tomates séchées en boîte
1 oignon
Basilic
Huile d'olive
150 gr de gruyère râpé
8 oeufs
120 ml de lait
30 ml de tomates séchées en boîte
1 oignon
Basilic
Huile d'olive
150 gr de gruyère râpé
- Étape 1Cuire les brocolis Bonduelle encore surgelés dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.
- Étape 2Faites revenir séparemment l'oignon.
- Étape 3Battre les oeufs avec le lait, le basilic, le sel et le poivre. Ajoutez les brocolis, les tomates séchées et mélangez.
- Étape 4Dans un plat allant au four, versez le tout, mélangez puis saupoudrez de gruyère râpé et faites cuire 10 minutes à 210° jusqu'à ce que le fromage soit doré et la frittata bien montée.
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FacileMoyenDifficile
< 15 min15 - 45 min45 mn et +
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