Laissez vous tenter par une recette savoureuse pour votre pause déjeuner!
Cette recette à base de quinoa, d’amandes et de tagliatelles de légumes contribuera à un repas équilibré et vous apportera surtout beaucoup de plaisir!
poids net: 250 g
ingrédients
Ingrédients: semoule de blé dur réhydratée, pois doux (14%), quinoa précuits réhydratés (11%) (quinoa blanc précuit, quinoa rouge précuit, eau), courgettes (11%), carottes, oignons, lentilles blondes cuites (lentilles blondes, eau), jus de fruits de la passion (4%), amandes entières (3,5%), basilic (1%), vinaigre d'alcool, huile de colza, sucre, sel, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), épaississants : gomme xanthane - gomme guar, arôme naturel de poivre. Fabriqué dans un atelier utilisant également : lait, œuf, soja, poissons, crustacés, céleri.
Traces de Céleri, Crustacés et Coquillages, Oeuf, Poisson, Lait, Soja.
Contient Blé + Gluten, Moutarde, Fruits à coques.
valeurs nutritionnelles
| pour 100g | ||
|---|---|---|
| Energie en kJ | 587 kJ | |
| Energie en kcal | 140 kcal | |
| Matières grasses (g) | 3,5 g | |
| - dont AG Saturés (g) | 0,2 g | |
| Glucides (g) | 20 g | |
| - dont Sucres (g) | 5 g | |
| Fibres Alimentaires (g) | 4 g |
cuisson
à consommer rapidement après ouverture.
conservation
à conserver entre 0°C et + 4°C. Ne pas congeler
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FacileMoyenDifficile
< 15 min15 - 45 min45 mn et +
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