• Taboulé Oriental Menthe

Dégustez le taboulé oriental en entrée froide ou en accompagnement !

Notre taboulé oriental associe une semoule légère et aérée avec des légumes variés et colorés. Riche en saveurs, il est délicatement cuisiné et agrémenté de raisins secs, d'huile d'olive, de cumin et de menthe douce. Une recette incontournable !
poids net: 300 g
ingrédients

Semoule de blé dur réhydratée (62%), poivrons (11%), tomates (6%), huile de colza, oignons, concombres (3%), vinaigre d'alcool, menthe douce (1%), huile d'olive vierge extra (1%), persil, raisins (1%)(raisin, huile de colza), sucre, sel, arômes naturels, épices (0,2%), plantes aromatiques. Traces possibles de : lait, oeuf, céleri, moutarde, poisson, crustacé, fruits à coque, soja.
traces de Céleri, traces de Crustacés et Coquillages, traces de Oeuf, traces de Poisson, Blé + Gluten, traces de Lait, traces de Moutarde, traces de Soja, traces de Fruits à coques.
valeurs nutritionnelles

pour 100g et par portion de 300g
Energie en kJ par portion 2244 kJ
Energie en kcal 178 kcal 534 kcal
Matières grasses (g) 6 g 18,0 g
- dont AG Saturés (g) 0,7 g
Glucides (g) 25 g 75,0 g
Hydrate de carbone 4 g 12,0 g
Fibres Alimentaires (g) 2 g 6,0 g
Protéines (g) par portion 5 g 15,0 g
Sel (g) par portion 1 g 3,00 g

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FacileMoyenDifficile
< 15 min15 - 45 min45mn et +
Légende
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