Une bonne purée de légumes verts comme à la maison et sans préparation !
La purée 4 Saveurs est un mélange gourmand de haricots verts, de courgettes, d'épinards et de pois, finement relevée d'une pointe de crème. Le goût original de cette purée séduira toute la famille.
Consommer 150 g de purée contribue à diversifier les apports en légumes et représente 1 des 5 portions de fruits et légumes recommandées par jour.
poids net: 780 g
ingrédients
haricots verts 33%, courgettes 32%, épinards 15%, petits pois doux 11%, flocons de pomme de terre (pommes de terre déshydratées, antioxydant : extrait de romarin), CREME fraîche 2.5%, BEURRE, sel, ail déshydraté, arôme naturel de poivre. Peut contenir du CELERI.
Sans conservateur conformément à la législation en vigueur.
Traces de Céleri.
Contient Lait, Sulfites (> 10ppm).
valeurs nutritionnelles
| pour 100g | et par portion de 150g | |
|---|---|---|
| Energie en kJ | 205 kJ | 310 kJ |
| Energie en kcal | 49 kcal | 74 kcal |
| Matières grasses (g) | 2,1 g | 3,2 g |
| - dont AG Saturés (g) | 1,3 g | 2,0 g |
| Glucides (g) | 3,8 g | 5,7 g |
| - dont Sucres (g) | 1,0 g | 1,5 g |
| Fibres Alimentaires (g) | 3,2 g | 4,8 g |
| Protéines (g) par portion | 2,2 g | 3,3 g |
| Sel (g) par portion | 0,64 g | 0,96 g |
| Vitamine B9 totale (µg) par portion | 39,000 µg | 58,500 µg |
cuisson
A LA CASSEROLE :
Disposez les galets de purée surgelés dans une casserole.
Réchauffez pendant 14 minutes à feux doux en remuant régulièrement.
AU FOUR A MICRO-ONDES :
Disposez les galets de purée surgelés dans un plat adapté couvert au four à micro-ondes. Réchauffez 13 minutes à puissance maximale (900 watts) en mélangeant à mi-cuisson.
Adaptez le temps de cuisson à la portion réchauffée ainsi qu'à la puissance de votre four.
conservation
Réfrigérateur domestique : 24 heures
Dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours
Congélateur *** à -18°C : Plusieurs mois
Ne jamais recongeler un produit dégelé
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FacileMoyenDifficile
< 15 min15 - 45 min45 mn et +
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