Pour un repas bio et 100% français, goûtez nos haricots verts !
Découvrez les Haricots Verts BIO 100% FRANÇAIS présentés dans un nouvel emballage végétal composé à 45% de matière biosourcée issue de la canne à sucre. Ils sont précuits vapeur et sans additif pour une préservation optimale des qualités nutritionnelles et gustatives des légumes au plus proche du frais.
poids net: 500 g
ingrédients
Haricots verts issus de l'agriculture biologique. Peut contenir du CELERI
valeurs nutritionnelles
| pour 100g | et par portion de 150g | |
|---|---|---|
| Energie en kJ | 133 kJ | 200 kJ |
| Energie en kcal | 32 kcal | 48 kcal |
| Matières grasses (g) | 0,2 g | 0,3 g |
| - dont AG Saturés (g) | 0,1 g | 0,2 g |
| Glucides (g) | 3,9 g | 5,9 g |
| - dont Sucres (g) | 1,7 g | 2,6 g |
| Fibres Alimentaires (g) | 3,1 g | 4,7 g |
| Protéines (g) par portion | 2,0 g | 3,0 g |
| Sel (g) par portion | 0,01 g | 0,02 g |
| Vitamine B9 totale (µg) par portion | 35,200 µg | 52,800 µg |
cuisson
- A la poêle (Recommandé par Bonduelle) : Dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile d'olive, faire revenir 3 min pour 150gr ou 8 min pour le sachet.
- A la casserole : Dans une casserole d'eau bouillante salée, dès ébullition faire cuire 3 min pour 150gr comme pour tout le sachet.
- Au micro-ondes : Dans un plat adapté au micro-ondes recouvert d'un film alimentaire, faire chauffer 3 min pour 150gr et 6 min pour le sachet.
conservation
Réfrigérateur domestique : 24 heures
Dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours
Congélateur *** à -18°C : Plusieurs mois
Ne jamais recongeler un produit dégelé
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FacileMoyenDifficile
< 15 min15 - 45 min45 mn et +
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