• Le Chou Fleur Précuit Vapeur

Pour vos idées recettes à base de chou-fleur, optez pour le précuit vapeur !

Avec la gamme précuit Vapeur Bonduelle, retrouvez dans votre assiette le goût et les qualités des légumes frais en seulement 3 minutes. Ces légumes ont été cueillis en France, précuits à la vapeur et surgelés pour une préservation optimale du légume.
poids net: 1000 g
pictogramme
ingrédients

Choux fleur. Traces possibles de CELERI.
Riche en Vitamine C .
Traces de Céleri.
valeurs nutritionnelles

pour 100g et par portion de 150g
Energie en kJ par portion 145 kJ
Energie en kcal 23 kcal 35 kcal
Matières grasses (g) 0,2 g 0,3 g
- dont AG Saturés (g) 0,1 g
Glucides (g) 2,3 g 3,5 g
Hydrate de carbone 1,7 g 2,5 g
Fibres Alimentaires (g) 2,4 g 3,6 g
Protéines (g) 1,8 g
Sel (g) 0,02 g
Vitamine C (mg) 26,6 mg
Vitamine B9 totale (µg) par portion 69,6 µg

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FacileMoyenDifficile
< 15 min15 - 45 min45mn et +
Légende
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