Poivrons farcis
Prenez la mer avec cette recette de poivrons farcis ! Du thon, des courgettes Bonduelle, des tomates, le tout farci dans des poivrons aux allures de navires. On lève l'encre pour l'île de la gourmandise avec cette recette de poivrons farcis ! Surprenez-vous avec Bonduelle !
Facile
4 personnes
30 min
10 min
Moyen
Ingrédients
pour 4 personnes
1 boîte de Courgettes en rondelles préparées Vapeur Bonduelle
1 boîte de thon au naturel
125 g de tomates cerises
1/2 oignon
Herbes de Provence
Persil
Huile d'olive
Sel et poivre
1 boîte de thon au naturel
125 g de tomates cerises
1/2 oignon
Herbes de Provence
Persil
Huile d'olive
Sel et poivre
Ingrédients pour 4 personnes
1 boîte de Courgettes en rondelles préparées Vapeur Bonduelle
1 boîte de thon au naturel
125 g de tomates cerises
1/2 oignon
Herbes de Provence
Persil
Huile d'olive
Sel et poivre
1 boîte de thon au naturel
125 g de tomates cerises
1/2 oignon
Herbes de Provence
Persil
Huile d'olive
Sel et poivre
- Étape 1Coupez les poivrons en deux et videz-les. Coupez les tomates cerises en deux. Hachez le persil.
- Étape 2Faites cuire les courgettes selon les indications de la boîte.
- Étape 3Dans un bol, émiettez le thon. Ajoutez de l'huile d'olive selon votre convenance.
- Étape 4Incorporez ensuite, les tomates cerises, les courgettes et le persil.
- Étape 5Assaisonnez avec les herbes de Provence.
- Étape 6Farcissez les poivrons avec le mélange de thon.
- Étape 7Coupez des lanières dans l'autre demie des poivrons.
- Étape 8Piquez-les avec une pique en bois pour réaliser la voile du poivron. Piquez ensuite la voile dans la farce et servez.
Laissez-vous
surprendre
surprendre
Facile
Moyen
Difficile
< 15 min
15 - 45 min
45 mn et +
Croquettes aux Légumes verts et au Fromage
Impossible de ne pas aimer ces savoureuses croquettes aux légumes verts et fourrées au fromage ! Cuisinées à partir de la purée Délice - Haricots Verts, Courgettes, Epinards, Pois de Bonduelle, elles sont tout simplement parfaites accompagnées de votre repas ou à l'heure de l'apéro. On adore !
Croque courgette-carotte
CROQUE-LÉGUMES - Croque-monsieur, croque-madame... la famille s’agrandit avec le croque légumes ! Avec un rasoir à légumes, une courgette et une carotte, voilà de quoi revisiter ce sandwich sans renier la gourmandise.
Brochettes de légumes marinés
Ah la belle brochette ! Tomates, champignons, poivron, oignon font un boeuf et passent sur le gril… Et vous, comment préparez-vous vos légumes au barbecue ?
Découvrez
aussi...
aussi...