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Soupe de curry, riz de chou-fleur, coco

Vous rêvez de changer des soupes de légumes traditionnelles ? Nous aussi… Laissez vous tenter par notre recette de soupe de curry, riz de chou-fleur et coco ! Une merveilleuse façon de faire manger des légumes aux plus réticents tout en voyageant à l’autre bout du monde !
Facile
4 personnes
10 mn
Végétarien
Végan
Ingrédients
pour 4 personnes
  • 1 sachet de 400 g de riz de chou-fleur Bonduelle surgelé
  • 1 oignon
  • 20 cl de lait de coco
  • 70 cl de bouillon de légumes
  • 1 à 2 c. à soupe de poudre de curry de Madras jaune, à moduler selon votre goût
  • 2 c. à soupe d’huile (tournesol, olive…)
  • Sel fin
Ingrédients pour 4 personnes
  • 1 sachet de 400 g de riz de chou-fleur Bonduelle surgelé
  • 1 oignon
  • 20 cl de lait de coco
  • 70 cl de bouillon de légumes
  • 1 à 2 c. à soupe de poudre de curry de Madras jaune, à moduler selon votre goût
  • 2 c. à soupe d’huile (tournesol, olive…)
  • Sel fin
Étapes
  1. 1
    Pelez et émincez finement l’oignon. Faites chauffer l’huile dans une casserole.
  2. 2
    Ajoutez l’oignon et laissez-le blondir 5 minutes.
  3. 3
    Ajoutez le riz de chou-fleur Bonduelle surgelé. Mélangez. Versez le bouillon, le lait de coco et le curry. Salez puis portez à ébullition.
  4. 4
    Laissez cuire à feu doux sans couvrir pendant 10 minutes.
  5. 5
    Mixez la soupe. Goûtez-la et ajoutez si nécessaire du sel, du curry ou plus de lait de coco. Servez bien chaud.

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