Name: Mug cake salé aux petits pois
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Yield: 1
Ingredients: 4 c. à soupe de petits pois surgelés Bonduelle ou de petits pois extra-fin en conserve Bonduelle; 1 oeuf; 5 c. à soupe de farine; 2 c. à soupe de fromage râpé; 2 c. à soupe de lait; 2 c. à soupe d’huile d’olive; ½ c. à café de levure chimique; 1 c. à café de moutarde; Sel fin, poivre du moulin

Facile

1 personne

5 min

1 min

Bon marché

Ingrédients

Ingrédients

pour 1 personne

4 c. à soupe de petits pois surgelés Bonduelle ou de petits pois extra-fin en conserve Bonduelle

1 oeuf

5 c. à soupe de farine

2 c. à soupe de fromage râpé

2 c. à soupe de lait

2 c. à soupe d’huile d’olive

½ c. à café de levure chimique

1 c. à café de moutarde

Sel fin, poivre du moulin

Ingrédients pour 1 personne

Cette recette a été préparée avec

Le Petit Pois Extra Fondant Précuit Vapeur

Étape 1
Si vous utilisez des petits pois surgelés : versez-les dans le mug que vous allez utiliser. Couvrez et faites cuire 3 mn en mode décongélation, le temps de sortir les autres ingrédients. Si vous utilisez des petits pois en conserve, égouttez-les.
Étape 2
Mélangez dans le mug l’oeuf, l’huile et la moutarde. Ajoutez la farine, le fromage râpé, le lait et la levure chimique. Salez et poivrez. Ajoutez les petits pois en conserve si vous n’avez pas utilisé de pois surgelés.
Étape 3
Faites cuire ce mug cake 1mn à 1mn30 selon la puissance de cuisson de votre micro-ondes et dégustez sans attendre.

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Laissez-vous
surprendre

Facile

Moyen

Difficile

< 15 min

15 - 45 min

45 mn et +

One pot pasta
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