Un vent de fraîcheur, c’est tout ce dont on a envie dans nos assiettes au mois de juin ! À condition que ce soit vite fait, bien fait : salades et bowls colorés, pâtes ou riz aux légumes prêtes en un clin d’oeil, poêlées gourmandes qui sauront plaire à tous... Que ce soit pour un déjeuner ou parce qu’on a retrouvé le plaisir de cuisiner en famille, on s’organise pour la semaine, en mélangeant légumes de saison du marché, crudités et salades prêtes à l'emploi au réfrigérateur, provisions du congélateur et conserves toujours prêtes sous la main. Pour garder l'équilibre, il faut savoir jongler !